姿勢って、
「気をつけてください」とか、
「意識してください」とかで治らないですよ。
子供の猫背も50%位になって来ました。
猫背も気を付けても無駄です。
背筋に力入れて、
「いい姿勢を作ってもダメですよ」
逆に、肩甲骨の内側にコリや張りが出ます
全身の骨格バランスが崩れているから、
起こっているのですから
姿勢って、
「気をつけてください」とか、
「意識してください」とかで治らないですよ。
子供の猫背も50%位になって来ました。
猫背も気を付けても無駄です。
背筋に力入れて、
「いい姿勢を作ってもダメですよ」
逆に、肩甲骨の内側にコリや張りが出ます
全身の骨格バランスが崩れているから、
起こっているのですから
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