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姿勢
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慢性腰痛を治すなら､ どっちの姿勢がいいのか？
間違った姿勢をしていると肩こりや腰痛が治らなくなってしまうのをご存知ですか？現在、いろんな姿勢指導がされていると思いますが、その指導を受けて、肩…
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椅子の座り方DVDを発売予定！②
座る姿勢の常識は間違いだらけですDVDを見ると座ると言うことが勉強できます。・骨盤後傾して良いのか？骨盤後傾はNGなのか？分かります・椅子…
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椅子の座り方DVDを発売予定！
どんな椅子姿勢をすれば、デスクワークでの肩こりがなくなるのか？ポイントは何なのか？知っていますか？・椅子に座っている時に、自分の体の重さをどうやって支…
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オフイスチェアに座っているから腰痛、肩こりになる
デスクワークが原因で腰痛、肩こりになってしまうあなたあなたは自分の姿勢が悪いと思っていませんか？姿勢って、何が大切なのでしょうか？安定感です…
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胸を張ってはいけません。姿勢の常識は間違いだらけ！ 姿勢のことならアールドアバランス院
写真左：ビフォー 写真右：バランス改善後写真左の立ち姿勢を最初見た時、すごく腰を反っていました。反ったまま、固まってしまっています。後…
