<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- このサイトマップは、2026年4月4日の5:37 AMに、WordPress 用のオリジナル SEO プラグイン All in One SEO v4.9.5.1により動的生成されました。 -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://rdoor.jp/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>広島市南区 R.Doorバランス院</title>
		<link><![CDATA[https://rdoor.jp]]></link>
		<description><![CDATA[広島市南区 R.Doorバランス院]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Wed, 30 Jul 2025 00:26:58 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://rdoor.jp/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/07/30/diet-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/07/30/diet-3/]]></link>
			<title>キャベツを主食にすれば、ダイエットできる！？　その3</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Jul 2025 00:26:58 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/02/25/122226/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/02/25/122226/]]></link>
			<title>「もう治らない」と言われたあなたへ。腰痛は本当に骨のせいですか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 05:13:13 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/12/17/sidoudjiku/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/12/17/sidoudjiku/]]></link>
			<title>姿動軸 |  動くだけで腰が楽になる骨盤運動を開発しました</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 17 Dec 2025 01:06:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/07/10/agura-3/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/07/10/agura-3/]]></link>
			<title>【姿勢の新常識】あぐらをかくと背中が丸まるのはダメ？正解は…</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 16 Apr 2025 06:29:22 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/16/drama/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/16/drama/]]></link>
			<title>久しぶりにドラマを見ました！　人事の人見　松田元太</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 16 Apr 2025 03:37:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/companyoutline/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/companyoutline/]]></link>
			<title>バランス院概要</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 08:38:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/]]></link>
			<title>トップページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 08:04:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/blog-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/blog-2/]]></link>
			<title>ブログ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 08:04:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2023/08/01/axis-iku-stand/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2023/08/01/axis-iku-stand/]]></link>
			<title>「軸育スタンド」を開発しました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 09 Apr 2025 03:26:00 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/01/06/shidoujiku/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/01/06/shidoujiku/]]></link>
			<title>姿動軸 スタートセット　足矯正器具　2本の棒とゴム</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 07 Jan 2026 05:48:27 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/31/ぎっくり腰の方へ｜広島で無料施術モニターを募/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/31/ぎっくり腰の方へ｜広島で無料施術モニターを募/]]></link>
			<title>ぎっくり腰の方へ｜広島で無料施術モニターを募集している理由【R.Doorバランス院】</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 01:22:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/sitemap-page/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/sitemap-page/]]></link>
			<title>料金について</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 00:43:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/09/23/posture-axis/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/09/23/posture-axis/]]></link>
			<title>「姿動軸（しどうじく）」＝姿勢動作の軸　新しい健康法</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 23 Sep 2025 04:23:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/22/fuan/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/22/fuan/]]></link>
			<title>ヒロミが更年期障害を告白「緊張したり急に不安になったり」　更年期障害ではなく、呼吸が原因だと思います</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Apr 2025 04:49:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2021/08/02/agura-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2021/08/02/agura-2/]]></link>
			<title>あぐら椅子を販売します</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 16 Sep 2025 02:22:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/10/bowlegged/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/10/bowlegged/]]></link>
			<title>実は、O脚の方が健康って知っていました？　隠れX脚の人が90％</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 10 Apr 2025 07:27:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/list/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/list/]]></link>
			<title>ブログ一覧ページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 09 Dec 2021 03:56:50 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/17/cough/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/17/cough/]]></link>
			<title>アルミホイルを指に巻くと咳が止まる？！　</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Nov 2025 04:53:07 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/11/06/6675/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/11/06/6675/]]></link>
			<title>11月16日(土曜)　「姿勢教室」を開催します</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 06 Nov 2025 00:36:27 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/05/vs/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/05/vs/]]></link>
			<title>”筋肉で頑張る” vs ”骨組みで支える”　腰痛になるのはどっちだろう？？</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Mar 2026 10:40:48 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/08/31/erect-the-pelvis/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/08/31/erect-the-pelvis/]]></link>
			<title>安易に骨盤を立ててはいけない！　椅子の姿勢　整体師から姿勢を習ってはいけない</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 31 Aug 2025 01:35:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/29/head/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/29/head/]]></link>
			<title>あなたは「頭落とし歩き」をしていませんか？　腰痛・脊柱管狭窄症の本当の原因</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Mar 2026 11:25:41 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/29/sekityuukann/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/03/29/sekityuukann/]]></link>
			<title>脊柱管狭窄症でも動いていい？ なぜ安静より「動く」方が改善するのか｜広島・R.Doorバランス院が伝えたいこと</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Mar 2026 10:42:27 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/20/strained-back-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/20/strained-back-2/]]></link>
			<title>ぎっくり腰を動画を見ながら自分で治そう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 20 Apr 2025 09:45:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/13/backpain-5/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/13/backpain-5/]]></link>
			<title>腰痛を治したければ、腰を使わない姿勢を身につけることが必修！</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 06:30:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2021/12/13/shaft/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2021/12/13/shaft/]]></link>
			<title>あなたの腰痛、実は骨格に原因があるのです　その理由とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 03:18:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/03/29/calf-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/03/29/calf-2/]]></link>
			<title>ふくらはぎを使って立ってはいけない！　</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 03:05:42 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/30/6-16-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/30/6-16-2/]]></link>
			<title>9月8日(日曜)　宇品で「腰痛教室」を開催します　</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Sep 2024 03:21:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/07/26/diet-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/07/26/diet-2/]]></link>
			<title>キャベツを主食にすればダイエットができる　その2</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 26 Jul 2025 06:28:21 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/05/30/correcting-the-way-you-stand/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/05/30/correcting-the-way-you-stand/]]></link>
			<title>【 立ち方矯正の教科書動画 】販売ページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 May 2025 07:53:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/home/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/home/]]></link>
			<title>R.Door バランス院のHPにようこそ～</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Mar 2026 08:44:13 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/12/foot-pain/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/04/12/foot-pain/]]></link>
			<title>「足の痛み」教室のご案内　4/20(日曜)　10時から12時</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Apr 2025 09:25:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/10/bunion/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/10/bunion/]]></link>
			<title>「絶対に外反母趾にならない歩き方」の動画を撮りました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Apr 2025 06:53:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/01/takeisou-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/01/takeisou-2/]]></link>
			<title>3年間に及ぶ「魔法の動き」チャレンジで分かったこと。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Apr 2025 06:38:14 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/23/back-pain-12/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/08/23/back-pain-12/]]></link>
			<title>「腰痛専用マシン」を」開発しました！　安全に腰を動かし腰痛を撃退</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Apr 2025 06:35:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/thoughts/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/thoughts/]]></link>
			<title>お客様の声</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 07 Mar 2026 11:36:25 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2547-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2547-2/]]></link>
			<title>よくある質問　Q&#038;A</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 07 Mar 2026 11:35:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/08/02/6630/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/08/02/6630/]]></link>
			<title>腰痛本をプレゼント!!!「腰痛とは何か？」</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 02 Aug 2025 11:28:48 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/11/27/experience/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/11/27/experience/]]></link>
			<title>軸育を一度体験してみませんか？　只今、体験したい人を募集しております。</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 24 Mar 2025 02:52:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2023/04/19/strained-back/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2023/04/19/strained-back/]]></link>
			<title>ぎっくり腰を動画を見ながら自分で治そう！　　</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Apr 2025 02:25:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/11/15/plantar-pressure-measurement-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/11/15/plantar-pressure-measurement-2/]]></link>
			<title>足底荷重分布測定（足圧分布測定）で腰痛の根本原因が分かります！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 17 Nov 2025 11:13:46 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2023/04/19/gikkuri-waist-video/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2023/04/19/gikkuri-waist-video/]]></link>
			<title>「ぎっくり腰を動画を見ながら自分で治そう！」動画購入ページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Apr 2025 05:45:03 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/jiku-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/jiku-2/]]></link>
			<title>「 姿動軸 」月2回コース　　体のセンターをつかむ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 07:55:29 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/12/01/axis-education-seminar-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/12/01/axis-education-seminar-2/]]></link>
			<title>12月7日(日曜)　腰痛教室を開催します！　</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 01:28:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/12/01/axis-education-seminar/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/12/01/axis-education-seminar/]]></link>
			<title>12月18日(日曜)　広島で軸育セミナーを開催します！　</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 00:27:37 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/06/13/6-16/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2024/06/13/6-16/]]></link>
			<title>9月8日(日曜)　宇品で「腰痛教室」を開催します　</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 30 Aug 2024 10:17:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/service1/lower-back-pain/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/service1/lower-back-pain/]]></link>
			<title>腰痛</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 30 Aug 2024 10:13:43 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/02/07/black/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2022/02/07/black/]]></link>
			<title>ブラックマヨネーズの吉田さんのうつ状態は、過呼吸の症状です</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 30 Aug 2024 04:24:03 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/07/25/diet/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2025/07/25/diet/]]></link>
			<title>キャベツを主食にすれば、ダイエットできる！？　その1</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Jul 2025 05:46:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/04/03/line/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://rdoor.jp/2026/04/03/line/]]></link>
			<title>【広島で長年の腰痛にお悩みの方へ】あなたの腰痛が治らない本当の理由。「体のライン」という無意識の癖に気づいていますか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 01:16:01 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
