【しなトレ】のチラシを見てもらってありがとうございます！
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23年の腰痛研究から生まれた「頑張らない」新感覚トレーニング
【ご挨拶・コンセプトの深掘り】
「腰痛を治すために、無理に鍛えようとしていませんか？」
筋トレは、美しい体(ボディメイク)を作るためには
非常に有効で素晴らしい手段です。
しかし、「腰痛を改善する」という目的においては
筋トレは必要ありません。
なぜなら筋力不足で腰痛が起きてるわけではないからです
腰痛を治すために一生懸命筋トレをするのは、
実はアプローチが間違っているのです。
痛みを抱えたまま無理に筋肉を固めるのではなく、
必要なのは体をゴムのように「伸ばす」こと。
パソコンでそのページを表示させたらちゃんと写真は1枚しか開いた
腰痛の本当の原因は「筋力不足」ではなく、
体が「しならない」ことにあります。
台風が来たとき、硬い木はポキッと折れてしまいますが、
竹はしなって風を受け流し、決して折れません。
人間の体も全く同じです。
お電話、LINE、下記のフォームからお問い合わせまたご予約ください
【ご予約フォーム】 まずは一度、体が変わる楽しさを体験してみませんか？ ご希望日時･時間をお伝えください。 （※水曜・日曜は定休日です）
【しなトレ体験、3つの安心】 1. できるだけ力を入れない、常識と真逆の動き
「鍛える」のではなく「しなる」体を作ります。
運動が苦手な方、お子様やご高齢の方でも安心してできる、
非常にソフトな動きです。
ゴムに支えてもらいながら体を動かすのでで安心して動くことができます
お客様お一人おひとりの体の状態に合わせて進めます。
2. 通う必要はありません
この無料体験は、まずは「軽く動くだけで腰が楽になる不思議な感覚」
を知っていただくことが目的です。
体験後の無理な勧誘や、「必ず通わなければならない」といった
プレッシャーは一切ありませんのでご安心ください。
3. はじめての方も安心の個別対応
無理な動き、痛みを伴う動きは絶対にしません。
現在の姿勢や動きのクセを見極め、
あなたの未来の健康をつくるためのヒントをお伝えします。
【お客様の声・よくある質問（※あれば追加）】
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Q. 運動着は必要ですか？
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A. 動きやすい服装であれば、専用のウェアや靴は不要です。
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Q. 本当に無料ですか？
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A. はい、チラシをご持参いただいた方は完全無料でご体験いただけます。
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