変形性膝関節症

常識的な正しい歩き方をすると膝を痛める

正しい歩き方で紹介されている

「膝を伸ばして踵から着地しましょう」

という歩き方は本当に正しいのでしょうか?

歩いて膝が痛いという人はみんなこの歩き方です。

この歩き方の衝撃は膝関節に負荷がかかり、

膝の軟骨がすり減るという事が起こるのです。

この歩き方を辞めないで、

ヒアルロン酸を何回注射しても膝が良くなることは

ありませんよね。

最悪な立ち方で首コリ、背中の張り、腰痛は慢性化する前のページ

反力バランスを学んでみませんか?②次のページ

ピックアップ記事

  1. 『反力バランス-オンライン-』をはじめました
  2. 「反力バランス 前屈マニュアルDVD」を発売予定です!
  3. 猫背の治し方 猫背になる原因を知りましょう~ 骨格軸で体を支える!
  4. 広島の方で、猫背を根本から改善したい方へ
  5. 「反力バランス 立ち方 ・立位バランスDVD」を発売します!!!

関連記事

  1. 変形性膝関節症

    膝が痛い人、必見! 無意味なストレッチを 2年半も毎日続けた結果、

    膝が痛い人、必見!無意味なストレッチを2年半も毎日続けた結…

  2. 膝の痛み

    変形性膝関節症は、内側に体重がかかりすぎる 

    膝の関節は、内側と外側が50%と50%の体重のかかり方で、バラ…

  3. 未分類

    水風船みたいな膝が整体で良くなった 80代の女性

    何年も膝の注射の治療を受けてきて、写真の左の膝のように水風船の…

  4. 未分類

    変形性膝関節炎 足首から軸が倒れる

    変形性膝関節炎は、膝の関節の隙間なくなる病気ですが原因…

  5. 変形性膝関節症

    広島市でひざの悩みでお困りの方、本当の原因は、筋力不足ではなく反力不足です

    歩いてひざが痛い人などが、よく病院で足の筋力不足と言われますが…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 猫背・ストレートネック

    猫背の治し方 猫背になる原因を知りましょう~ 骨格軸で体を支える!
  2. 反力バランスDVD

    「反力バランス 前屈マニュアルDVD」を発売予定です!
  3. 猫背・ストレートネック

    40年間の猫背がたった1回で治った! 広島市で猫背で困っている方、信じれないと思…
  4. 反力バランスセミナー

    反力バランスDVDを販売しております
  5. 反力バランスオンライン

    『反力バランス-オンライン-』をはじめました
PAGE TOP