2019年 3月

  1. たった10秒で猫背・ストレートネックが正しい姿勢に変わる

    胸を張ってはいけません。姿勢の常識は間違いだらけ! 姿勢のことならアールドアバランス院

    「姿勢悪いから、胸を張りなさい!」って、無理やり胸張っても何の意味なし。ないどころか、写真の方のようにバランスがおかしい背中が反りすぎて固まって…

  2. 反力バランス

    動作は筋肉のバトンタッチが上手くいくか?

    海の波って、波の頂点が移動しますね。ブレイクダンスも同じように波を作っている「動作でも力を入れる筋肉が移動していく」ボールを投げるという動作も足…

  3. 反力バランス

    私は絶対バランスを持っています

    私は絶対バランスを持っています。長年整体をしてきて、患者さんと私は全然、動きなどが違うなと思っていました。中学、高校、大学とバスケットしても…

  4. 腰痛

    慢性腰痛の原因は間違ったバランスを直さないといけない!

    長年の腰痛持ちの人は、日常生活で腰に負担をかける生活をしています。何気ない動作のバランスが腰に負担をかけてしまっているのです。これは本人が自覚で…

  5. 反力バランスセミナー

    反力バランスを学んでみませんか?②

    『施術や治療をしなくても簡単に痛み(腰痛など)をなくすることができるのを知っていますか?』人の思考は、はじめに知ったことや多くの人がしていることを”常識”と…

  1. 未分類

    スポーツ障害を防止するには、1つ、間違った練習を辞めること
  2. たった10秒で猫背・ストレートネックが正しい姿勢に変わる

    猫背を治したい! 間違った立ち方を直さないと。。 猫背はバランスを直せ!
  3. 未分類

    反力バランス理論勉強会 6月24日(日曜日)に開催します
  4. 未分類

    腰痛のない国 タンザニアのハザ族
  5. 腰痛

    慢性痛は、筋肉に酸素が回っていないのが原因です。
PAGE TOP