反力トレーンング体験会を開催
5月25日(金曜日) 14時～15時
参加費：無料
メール：rdoorseitaiin@hotmail.com
または、コメントかメッセージ下さい
反力トレーニングという
筋トレでもない、体幹でもない、ヨガでもない
骨格のバランスを良くする体操です。
整体師が体を研究して編み出した体操
筋肉をつける、鍛えるのではなく、
きちんと動かすことが大事
バネやクッション性をつける事が大事
90％の人がまともに骨格が動きません
毎日、継続するとすこぶる元気な体になります。
❍スポーツマンの最適な体作りに
❍腰痛など体の痛みにも
❍ダイエットでやせやすい体つくりに
❍一生元気で動ける体を作りたい方
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