立ち方

立ち方で重心・バランスが変わる

テレビでヒロミさんが写っていました。

この立ち方を見ただけで、

・どこに力を入れて、立っているのか?

・どんなバランスで立っているのか?

・重心はどこか?

・どこの筋肉が固まってしまうか?

分かりますか??
  

一人一人、立ち方が違います。

使っている筋肉が違います。

普通は無意識に立っています

大抵、一生同じ立ち方をします。

当然、骨格に影響を及ぼしますね。

このようにハの字で開いて立つと

どのようなバランスになるのか?

実際にやってみて下さい~

というか、普段からハの字で立っている人が多いですね。

 

オフイスチェアに座っているから腰痛、肩こりになる前のページ

7月7日(日曜) 反力バランスセミナーを開催します次のページ

ピックアップ記事

  1. 「反力バランス 前屈マニュアルDVD」を発売予定です!
  2. 腰痛の真実 腰痛治療をしている先生も知らない腰痛の本質
  3. 「反力バランス 立ち方 ・立位バランスDVD」を発売します!!!
  4. 『反力バランス-オンライン-』をはじめました
  5. 『反力バランスボード』を販売致します

関連記事

  1. 立ち方

    広島で子供がオスグットでスポーツできないなら読んでください。

    オスグットの痛みを引かせていち早く、スポーツに復帰させたいと思いますが…

  2. 猫背・ストレートネック

    猫背の治し方 猫背になる原因を知りましょう~ 骨格軸で体を支える!

    「なぜ、猫背になるのでしょうか?」これが分かれば、根本から改善する…

  3. 肩こり

    体が硬いのは体質ではありません。筋肉を普段固めているからです

    体が硬いのは体質ではありません。 骨格のバ…

  4. 腰痛

    腰痛、股関節、脊柱菅狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアにならない体のバランスとは!? 

    腰痛、股関節、脊柱菅狭窄症、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアにならない体のバ…

  5. 立ち方

    正しい姿勢を意識して作っても意味がありません。 姿勢が悪いのは骨格バランスの崩れです

    姿勢って、「気をつけてください」とか、「意識してください」とか…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 反力バランスDVD

    「反力バランス 立ち方 ・立位バランスDVD」を発売します!!!
  2. 絶対バランス

    整体をはじめて、16年間の洗脳から目覚めました!
  3. 猫背・ストレートネック

    40年間の猫背がたった1回で治った! 広島市で猫背で困っている方、信じれないと思…
  4. 反力バランスセミナー

    反力バランスDVDを販売しております
  5. 猫背・ストレートネック

    猫背の治し方 猫背になる原因を知りましょう~ 骨格軸で体を支える!
PAGE TOP