左の動画:痛みの出る背骨や足に負担のかかる歩き方
右の動画:「クッション歩き」 痛みがなくなりました
脊柱間狭窄症で足が痛くて歩けないのが、
《クッション歩き》で、即、楽に歩けました。
脊柱間狭窄症の人は背骨や足に負担をかけて歩いています。
背骨や足に負荷がかかる歩き方をしている限り、
脊柱管狭窄症では治りません。
最初はおじいちゃんのような歩き方で、体が前に倒れていたのですが、
『クッション歩き方』してたら、体が起きて前を向いて歩けるようになりました。
脊柱間狭窄症の手術をして、
1年経つとまた同じように痛くなったと
よく聞きます。
手術しても、背骨に負担をかける歩き方ではまた問題が起こるのです。
歩き方の常識で、
かかとから着地して、
小指から、親指に体重を移動させる
という歩き方が良い歩き方とは言えません!
「体の前に倒して歩いてはいけない!」
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