猫背・ストレートネック

猫背を治すのに、ストレッチはその場しのぎでしかありません。さらに、背筋・体幹の力は必要ではありません

猫背やストレートネックは、バランス軸が作れない人に起きます。

「猫背は胸の筋肉が縮んで起こるから、胸を開くようにストレッチしましょう」 とよく言われていますが、全く意味がありません。
その時、筋肉が伸ばされて気持ちいいかもしれませんが、、、 また、すぐに猫背に戻ります。
根本から猫背を治すには、バランス軸で重い頭を支えるしかありません。

間違った呼吸の仕方で過呼吸になる前のページ

歩き方を見ただけで、痛みの原因が分かるようになる次のページ

ピックアップ記事

  1. 『反力バランス-オンライン-』で体をバランスさせる術を身に付けませんか?
  2. 『人生は、心と体でつくられる』11月29日(日曜)13時より、大分のたまちゃんと…
  3. 「反力バランス 前屈マニュアルDVD」を発売予定です!
  4. 整体をはじめて、16年間の洗脳から目覚めました!
  5. 「反力バランス 立ち方 ・立位バランスDVD」を発売します!!!

関連記事

  1. 猫背・ストレートネック

    猫背を治したい! 間違った立ち方を直さないと。。 猫背はバランスを直せ!

    猫背を治したいと来られました。こういう姿勢の人多いですね。…

  2. 骨格バランス

    子供の姿勢が悪い。子供の猫背も珍しくない

    姿勢って、「気をつけてください」とか、「意識してください」とか…

  3. 肩こり

    肩こりを完璧に治す方法

    肩こり2大原因として①骨格バランスの問題②酸素不足の問題こ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 反力バランスオンライン

    『反力バランス-オンライン-』で体をバランスさせる術を身に付けませんか?
  2. バランス体験会

    『人生は、心と体でつくられる』11月29日(日曜)13時より、大分のたまちゃんと…
  3. 反力バランスDVD

    「反力バランス 立ち方 ・立位バランスDVD」を発売します!!!
  4. 反力バランスDVD

    「反力バランス 前屈マニュアルDVD」を発売予定です!
  5. 反力バランスボード

    『反力バランスボード』を販売致します
PAGE TOP