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健康な体作り

姿動軸 | 動くだけで腰が楽になる骨盤運動を開発しました

「腰の痛みが消え、不思議と体がスイスイ動く

体をスイスイ動かす原動力は、人間の体で最重要筋肉の腸腰筋(下図)という筋肉で
大抵の人は使うことができずに眠らせています 
大事な筋肉を眠らせているなんてもったいない!!

なぜ最重要な筋肉を使えないのでしょうか??

体がセンターからズレているからです。
最重要筋肉、(腸腰筋)は、体の中心部にある筋肉で、
腰がズレ食べなかっ食べなかったら食べなかったで済むんだよねありがとうございますはいた位置にあるとこの筋肉が働かないのです。
上図は、足裏にかかる荷重の分布を測定したものです。
下の方に赤い点が3つありますが、
・左の赤い点は左足の重心です。かなり踵付近となっていて、
左足の重心は後ろにずれてしまっています。
・真ん中の赤い点は体全体の重心点です。
これを見ると体の重心がセンターから左下にかなりずれています。
体のセンターは、横の点線ラインと縦の点線ラインの
交差したところがセンターとなります。
体の重心が左下にずれてるということは、
腰の位置もセンターから、左下にずれているということです。
腰痛持ちの人は、ほとんどこのように重心がずれています。
この重心がズレた状態で、運動したりストレッチしたり、
筋トレしたりしても体はずれたままであります。
整体やカイロプラクティックを受けてもこのずれが治ることはないでしょう。
なぜなら、
体の癖として、癖ついてしまっているからです。

体のくせから治さないといけなんです

そこで考えられたのが、
2本の棒とゴムが作用し、体がセンターに導かれるように
設計されたオリジナルメソッド  姿動軸 (しどうじく)
この2本のボートゴムが体に絡み合うことで、
体が安定するので、
腰痛で痛くて固まっている人も即動き出せるようになっています。
腰に無理なく動くことができるようになります。
2本の棒とゴムが体の骨や筋肉、関節と連動し、
バラバラだった全身を統合させて、
全身を1本のラインとしてつなげます。
さらに、
眠っていた筋肉を呼び覚まし、
体が覚醒します!
「こんな動きしたことない」
「こんなバランスの取り方したことない」
気持ちいい!(  体を動かすことが )
楽 」に動ける!
(腰痛なのに)これなら動ける
「腰の力が抜けてる」→腰に頼ってないから腰痛が治るのです   
一度体験してもらえませんか?
あなたの体の可能性は眠っているままです。
その部分を呼び覚まし、体を軽くスイスイ動かして
健康体に戻しませんか?

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