たった10秒で猫背・ストレートネックが正しい姿勢に変わる

広島の方で、猫背を根本から改善したい方へ

 

当院では、猫背を根本から改善することが出来ます。

よく本やテレビ、ネットなどで見かける
猫背の治し方を私なりに検証します。

・ストレッチが主流のようですが、
ストレッチしてもすぐ戻る
と思います。
「前側の筋肉が縮んでいるからストレッチしましょう」って、
安易すぎませんか??

・うつ伏せになり、背筋運動
背筋が弱っているから猫背になるわけではないから、
これもその時だけ、治った感じになる。
また元通りになる

・猫背サポーター
これって無理やりな気がします。
これを着用しても猫背の人は前に頭が倒れます。

これらをいいと思っている人は
猫背の原因を知らないのだと思います。

猫背の本当の原因は?

全身のバランスが崩れているから
起こるのです。

バランスが崩れているものを縮んでいる所を
ストレッチしたり、背筋運動したりしても
意味ないと思いませんか?

重い頭が前にバランスを崩してしまっているのです。

全身の骨格バランスが良ければ、猫背には
ならないのです。

バランスとは感覚です。
なのでストレッチしても筋トレしてもバランス感覚は
変わらないのです。

当院では、全身バランスを整える
10秒、猫背改善法を開発しました。

全身バランスを変えるにはどうしたら良いか
研究してきた成果として、編み出しました。
猫背の悩みの相談はご連絡下さい!

肩こりを治したい人へ 根本から肩こりを治すには、まず原因を知りましょう~ ①

 

上記の写真のように、猫背の人は自然な状態で目線が下がってします

間違った立ち方を直さないと

関連記事

  1. 肩の痛み

    肩こりを治したい人へ 根本から肩こりを治すには、まず原因を知りましょう~ ①

    肩こりを治したいですか?それなら、「なぜ、肩こりになっているの…

  2. 肩の痛み

    肩こりを治したい人へ 根本から肩こりを治すには、まず原因を知りましょう~ ②

    前回、肩こりの原因は、肩の筋肉に負担がかかっているからと書きました。…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. たった10秒で猫背・ストレートネックが正しい姿勢に変わる

    猫背を治したい! 間違った立ち方を直さないと。。 猫背はバランスを直せ!
  2. 未分類

    反力トレーニングという新しいトレーニングを作りました
  3. 未分類

    20年前からの腰痛がたった1ヶ月で、20代の腰が悪くなる前の体にリセットされた!…
  4. 腰痛ケア無料勉強会

    腰痛ケア勉強会を開催しました
  5. 股関節

    変形性股関節症 口コミもらいました 広島で股関節症でお困りなら・・・
PAGE TOP