絶対バランス

絶対バランスを持っている人とそうでない人の違い!

絶対バランスの人とそうでない人の違い!
1.使っている筋肉が違う

・バランスを作る筋肉に力を入れるのか?
・体を固める筋肉に力を入れるのか?

2.使っている筋肉の数が違う
歩いている時など絶対バランスを持った人はいろんな筋肉を使っています。
そうでない人はあまり細かい筋肉を使っていません

3.バランスを取っている場所が違う
・絶対バランスは下の方
・そうでない人は上の方

4.背骨の形が違う
絶対バランスの背骨

 

 

そうでない人の背骨

5.体の重みを骨・関節で受けている

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