うつ病 間違った呼吸の仕方で過呼吸になる 2020.05.13 Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 過呼吸は自然に起きるものと考えていませんか？ 呼吸の正しい知識があれば、防げます。 呼吸はコントロールできるものです。 口を上げていると自然に呼吸は大きくなるのです。 Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 腰痛の真実 前の記事 猫背を治すのに、ストレッチはその場しのぎでしかありません。さらに、背筋・体幹の力は必要ではありません 次の記事
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