うつ病・不安障害・パニック障害を克服するにはどうしたら良いでしょうか？

これらの症状で病院を受診したら薬が処方されると思いますが、薬を飲むことで克服できるのでしょうか？
症状は抑えられるかもしれませんが、根本的な問題は薬では解決しないと私は思います。
それは長年、うつ病・不安障害・気分障害・パニック障害の人を見てきて、共通した問題を持っていることが見て取れるようになりました。
それは、2つありまして、
① 呼吸の問題が起こっている
②体（肉体・骨格）がちゃんとしていないという問題がある
この2つの問題は薬では解決できません。
薬を飲んでも呼吸は変わりませんし、体（骨格）も変わりません。
私は骨格バランス、重心バランスを良くする専門の仕事を
しているうちに、患者さんの体（骨格）の崩れが見て取れる
ようになりました。
この崩れた体（骨格）では、きちんとした正常な呼吸が
できにくく、間違った呼吸を無意識にしてしまう
ことを発見しました。
体も呼吸も人間の基礎の部分です。
簡単に言えば、人間としての基礎ができていないから、
うつ病・不安障害・パニックを克服できないと考えます。
本気で克服したいなら、再発を繰り返したくないのであれば、
症状をなくすことではなくて、健康な健全な体を作ること
を考えるべきです。逃げ道を探すのではなく、
問題（原因）の一番の核の部分をぶち壊しましょう。
そのための教材となるものです。

『うつ病・不安障害・パニック障害を克服する実践法（呼吸と体の使い方）』･･･販売価格：2,980円（税込）

※妊娠中や基礎疾患がある方、症状が重い方は医師と相談して行ってください。体調が悪くなる場合は中止してください。そして、無理のない程度から行ってください。
教材はPDF動画及びYoutube動画です。
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