・前屈することで腰が痛くなるのはなぜなのか？メカニズムを教えます。
・痛みなく前屈する方法を教えます！
・前屈する時に、どうやってバランスをとれば良いのか?
・腰痛で腰が痛い時に前屈する方法とは?
・重い荷物を持っても腰痛にならない方法とは?
・体幹を鍛えて腰痛なるってホント? 腹圧をかけるから、腰痛が治らないんですよ！
・たいていの筋トレのやり方間違っていますよ！
・前屈で腰痛になる人の腰の角度とは？！
・前屈をするときの屋台骨とは何か知っていますか?
・股関節股関節を使えていないから腰痛になるって本当?
・体幹に頼るから腰痛になるって本当?
・荷物を持つときに腰を捻って良いのか?
・前屈しただけで､「筋肉が悲鳴を上げる」どんな体なのか？解説します！

反力バランス前屈マニュアルDVD・・・販売価格24,800円(税込)

腰痛発症の原因第1位は、腰を前に曲げることで腰痛を引き起こすことです。
・朝、洗面台で顔を洗う時に、
・下の物を拾う時に、
・スリッパを取る時に、
・靴下を履く時に、
・下の引き出しを引いた時に、
何気ない時に、腰を曲げたり、曲げた後に戻す時に腰がグキっとなって腰痛が起こります。
これらは腰が悪いから起きるものではなくて、
腰を曲げる時にバランスを崩して、
腰に負荷がかかるから腰痛になるのです。
それならば、腰を曲げてもバランスを崩さない曲げ方をすれば、
良いですね。
その方法をマニュアル化しました。
また、腰を痛めてから、腰を前に曲げると痛みが出る。

実は、これも腰が悪いから痛むのではなくて、
腰痛で腰をかばいながら、前屈するから
痛みが出るだけのことです。

バランスが崩れないように前屈すれば、
腰に負担がかからないので、痛むことはありません。

腰が痛い人でも楽に前屈ができるようにマニュアル化しました。
前屈がガンガンできるようになります。

前屈がきちんとできるようになることが、
腰痛を根本から治すことにつながります。

ぜひ、DVDで学んで下さい～

DISC1：66分　DISC2：59分　【※自作DVDです】
特典DISC：動画54分　画像10点以上

DVDで学んでもらえば、、、
腰が痛い人、股関節が痛い人でも前屈できるようになります

◆前屈マニュアルDVD：発売記念割引価格・・・15,800円(税込)
お支払いPAYPAL⬇　　銀行振込、PAYPAYでのお支払いの方はご連絡して下さい。連絡先：rdoorseitaiin@hotmail.com

2020.05.11

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