首が重心軸に入っていない?!
下のイラストの人は背筋が伸びて、正しい姿勢に見えますか?
実は、この姿勢が首が痛くなる原因だと信じられますか?
人間の体は構造体です。
体のど真ん中に支柱が必要なのです。
この支柱が機能しなければ、
重い頭を支える事が困難になります
正しい立ち方の重心バランス軸は腰骨を通ります。
しかし、上のイラストは体の後ろ側にラインが入っています。
すると背中を首の筋肉を固めて姿勢を維持してしまいます。
下のイラストのように
この姿勢では首だけではなく、背中、腰の筋肉
を緊張させてしまいます。
常時、緊張したを強いられた筋肉の悲鳴が痛み
となります。
重心バランスを感じて、姿勢を変えなければ、
首の痛みが根本から良くならないのです。
筋肉で体を支えたらいけないのです。
筋肉がいずれ悲鳴をならします。これが首や背中の張りや痛みなのです。
よって、首だけ治療しても意味がないのです。
首が重心軸を通るようにしなくてはいけないのです。
全身の重心バランスが変わらないといけないのです。
当バランス院では、全身の重心軸を感知できるようになり、
重心軸によって、頭の重みを支えれるようになる
レッスンをしております。
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