リウマチや繊維筋痛症の方でも、「軸育スタンド」を使えば、サクサク動けるようになる！
体を無理なく動かせるようになる！
リウマチや繊維筋痛症の方の根本的な問題は、
うまく体を支えることができないということです。
自分の体の重みをきちんと支えることができない。
きちんと体を支えていないので、身体構造的に不安定になり、
筋肉が固まることで、姿勢を維持しようとしてしまい、
筋肉がきちんと伸び縮みしないことになります。
「軸育スタンド」は、体を3割程度支えてくれるので安定します。
安定すれば、筋肉はリラックスできて、いらない力が抜けるので
筋肉に負荷がかからず動けるのです。
リウマチや線維筋痛症は、動くと痛いという症状があるので、
日常生活で動く量が減ります。
なるべく動かないようにしていると動く体力が失われていく。
骨や筋肉が使われないと弱る、衰えるという問題が起こります。
関節の可動域も狭くなる。
歩幅も狭くなる。
そして、歩く力も弱まる。
血液循環も悪くなるという悪循環になってしまいます。
「軸育スタンド」で動くと疲れにいので、運動量が増やすことが出来ます。
「軸育スタンド」で動く習慣をつければ、筋肉が柔らかくなり、心臓も元気になる
ことも期待できます。
「軸育スタンド」で動く訓練をすれば、病気にかかる前のように
サクサク動けるようになる可能性があります。
しっかり動ける体が健康体です。
興味ある方・ご相談したい方は、ご連絡してください～
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