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本物の健康な体とは? ブログでお伝えします!

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反力バランス 座り方DVDを発売致します~

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慢性腰痛を治すなら、 どっちの姿勢がいいのか?

2020.06.02

首の痛み

首の痛みの原因は間違った姿勢により起こる

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椅子の座り方DVDを発売予定!②

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猫背を治すのに、ストレッチはその場しのぎでしかありません。さらに、背筋・体幹の力は必要ではありません

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間違った呼吸の仕方で過呼吸になる

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2020.05.12

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