腰痛

整形外科では教えてもらえない、痛みが出ない動き方を指導します 反力バランス

当院は反力バランスで痛みが出ない動き方を指導します。

腰を曲げて痛いなど、動いて痛みが出る人は、

その動作が間違っています。

バランスが崩れたまま動いているのです。

整形外科では、このバランス良い動き方を指導

してもらうことはできません。

整形外科では痛いのは筋力をつけるのが良い

ということで筋トレ指導されます

しかし、筋力低下が痛みの原因ではないので、

あまり効果が出ません。

間違った動き方を直さないと痛みは続きます。

正しいバランスの良い動き方をすれば、痛みは出ないのです。

坐骨神経痛、脊柱菅狭窄症など歩いて足が痛い、しびれる

人も歩き方が間違っているのです。

正しい歩き方は、すれば、どんどん良くなるでしょう。

正しいバランスを手に入れて、痛みやしびれをなくしたい方は

ご連絡下さい!

 

 

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