未分類

股関節の痛み 1時間歩くと大変なことに・・・

股関節のお困り事で友人に紹介されてきた
60代の女性

今までの生活のつけがたまったことが
股関節の痛みや動きの悪さの原因と
自覚されています。
その彼女が、週に2回、1時間も歩いているそうです。
しかし、夜、痛みやだるさが来て、夜、寝ていても目を覚ます程のようです。
「大変なんです」と言われました。
しかし、3日もすれば、その大変な痛みやだるさがなくなるそうです。
今までにない運動量で体はびっくりしているのでしょう。
まだ、股関節周りに力が入りすぎているのでしょう。
歩く時は股関節周りはリラックスする必要があります。
そのためには体を安定させる必要があります。
彼女が1時間歩いても大丈夫になるように
サポートしていきます

脊柱管狭窄症 手術しても2年後には、症状は変わらないようです前のページ

腰痛ケア勉強会を開催しました次のページ

ピックアップ記事

  1. オンラインサロン  腰痛を学んで良くする!『骨格の学校』
  2. 「反力バランス 前屈マニュアルDVD」を発売予定です!
  3. 腰痛の真実 腰痛治療をしている先生も知らない腰痛の本質
  4. 「反力バランス 立ち方 ・立位バランスDVD」を発売します!!!
  5. 『反力バランス-オンライン-』で体をバランスさせる術を身に付けませんか?

関連記事

  1. 未分類

    腰痛ケア無料勉強会を1月21日(日曜日)と1月28日(日曜日)に開催します

    腰痛の痛みの仕組みを理解しただけで、快方に向かう人もいるのです。…

  2. 未分類

    人間も植物も細菌の力が健康の鍵

    医師の田中保郎さんの本に、植物の花が枯れたら、原因は、根腐れを…

  3. 未分類

    1才児から口呼吸が始まっています。

    電車に乗っていると、1歳くらいの子がお母さんに抱っこされていました。…

  4. 未分類

    バランス良く立つ時に、重要な筋肉は??

    バランス良く立つ時に、重要な筋肉はどこでしょうか?「丹田に力を…

  5. 未分類

    パーキンソン病の会で歩行指導などしました。

    パーキンソン病の会で、歩き方、体のバランスの取り方などをレクチャー…

  6. 未分類

    耳が腕の中で培養される 信じられない・・・

    耳が腕の中で培養されるって、信じられますか?肋骨の肋骨の軟…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 猫背・ストレートネック

    40年間の猫背がたった1回で治った! 広島市で猫背で困っている方、信じれないと思…
  2. 反力バランスセミナー

    反力バランスDVDを販売しております
  3. 絶対バランス

    整体をはじめて、16年間の洗脳から目覚めました!
  4. オンラインサロン

    オンラインサロン  腰痛を学んで良くする!『骨格の学校』
  5. 反力バランスボード

    『反力バランスボード』を販売致します
PAGE TOP