背骨って、どのように動かないといけないのか？ ご存知ですか？
皆さんの背骨は、きちんと動いているのでしょうか？
どのように動いたら、「きちんと動いた」と言えるのでしょうか？
例えば、腰痛治療に行くと、
「腰を前に曲げる」
「腰を反らす」
「腰をねじる」
この3つの動きを検査するのをよく聞きますが、
これができたなら、「背骨がきちんと動いている」
と言えるのでしょうか？
また、この3つの動きの可動域が正常だったら、
「背骨がきちんと動いている」と言えるのでしょうか？
答えは、NOですね。
これらが正常だとしても 背骨がきちんと
動いているとは限らないのです。
実際の日常での背骨の動きは
「曲げる」、「反る」、「ねじる」 のような
単純な動きだけではありません。
人間の体も動物の体と同じです。
動物がこんな単純な動きしかしないでしょうか？
人間以外の動物は背骨を上手く使っているように感じませんか？
人間だけが、背骨が動かないようになっていると感じます。
「背骨がきちんと動かないから、腰痛や肩こりになっている」
と言えます。
背骨が動かないので、肩や腰の筋肉で頑張って、
体の重みを支えようとして負荷がかかり、
肩こり・腰痛が起こるのです。
だとしたら、「背骨の動きについて、学んでみませんか？」
軸育セミナーでは、
◎背骨の働き・役割を教えます！
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◎腰痛持ちの人の背骨の特徴を教えます！
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体の要・骨盤がまともな働きをしていますか？
☑ きちんと骨盤に軸が入っていますか？
☑ 骨盤に軸が入っているかどうか、調べていますか？
☑ 骨盤の調べ方知っていますか？
☑ 立った状態で骨盤をきちんと動かすことができますか？
骨盤矯正したからと言って、骨盤がしっかりするわけではありません
骨盤は、家で言う「基礎」です。基礎がグラついているなら、
腰に負担が来て、腰痛になってもしょうがないですね。
腰痛の人や股関節に問題ある人は立った状態で、
骨盤がしっかりしていません。
なので、腰痛で仙腸関節や腰部の治療をしても
骨盤矯正しても根本改善していないのです。
骨盤が「体の基礎」として、しっかりしないといけないのです。
観葉植物の鉢のように、「基礎」として、
しっかり安定しなければいけないのです。
全身の体の構造を元から建て直さないと根本改善しないと
考えるべきです。
軸育セミナーでは、骨盤がしっかりする訓練を教えます！
治療業界、施術業界では、「背骨の動き」は盲点になっている
治療業界、施術業界では、背骨バランスや背骨の動きなどは、
無視されており、筋肉の緩め方、関節矯正、骨格矯正など、
体の部分的な問題に目を向けて、アプローチするばかりで、
背骨がどのように動いて、バランスを取るかということは、
だれもよく分からないことで、盲点となっています。
背骨がきちんとバランスを取るように動かないと
背骨と背骨周りの筋肉が一体化して、
銅像みたいな体になってしまいます。
セミナーでは、背骨を使い、軸を作り、重心バランスを取る方法を教えます！
あなたが根本改善させる力を身に着けたいなら、「軸育」を学ぶことをおすすめします。
「軸育」は、「骨格構造・バランス軸」という今までなかった概念のものです。
これを一から学ぶという姿勢が必要です。はっきり言って簡単ではありません。
「体の骨格構造」「体の使い方」にどれだけ向き合うことができるかにかかっています。
「軸育」を習ってみたい方は参加して下さい～
○セミナーの時の服装：
裸足になります。膝を見ますので、膝までまくれるジャージや短パンなどが良いです。
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