うつ病・不安障害・パニック障害を根本から克服する実践法
うつや不安障害は心の問題と思っていませんか?
心が弱いことと関係ありません。
呼吸器や呼吸の仕方の問題と考えています。
きちんと体に何の問題が起きているのか?
分からなければ治療のしようがないはずです。
うつ病は原因不明なのか?
以下の5点の資料をプレゼント!
・本文で「大きい呼吸」「小さい呼吸」という言葉ができています。
それを説明している資料
大きい呼吸と小さい呼吸(PDF)
・呼吸の仕方を変えることで体・精神状態がかわるのかの実験方法
呼吸の実験(PDF)
・うつ病や不安障害、パニックはどういうことが起こっているのか?
原因や体の仕組み、呼吸のことなどを説明
うつ病不安障害 理論・仕組み(PDF 21ページ)
・克服するための呼吸実践法
過呼吸の治し方実践(PDF 11ページ)
・本文の中にあった呼吸の質問の答えです
呼吸の質問答え(PDF)
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どうぞ~
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