腰痛

腰痛を解明しました。 「骨格バランスを変える」という今までなかった新しい概念で日本から腰痛をなくします②

なぜ、医学で腰痛が原因不明なのか?

それは、レントゲンやCT、MRIなどの

検査で腰痛の原因を探そうといていますが、

残念ながら腰痛の原因は何も写りません。 

腰痛は腰に負担がかかっているだけで、

骨折しているわけではないので。

極論を言えば、腰痛の人の腰は異常がないのです。

(理解できないかもしれませんが、、、)

脊柱菅狭窄症も椎間板ヘルニアもヘルニアを

手術で取り出しても脊柱管を広げる手術してもまた痛くなる。

結局、手術では根本から治らないのです。

 

何回も言いますが、

腰に負担のかかるバランスを直さない限り、

腰痛は再発するのです。

 

逆に言えば、

腰に負担のかからないバランスのコツを

掴んで実践すれば腰は痛くならないのです。

 

誰も知らない腰痛の事実を書きますね。【これぞ、腰痛の新しい概念】

★腰痛の人の腰は、特に悪いわけではない!

★腰痛治療は必要ない。(腫瘍やガンなど病気で痛い腰痛は別として)

★腰痛を治すのに特殊な治療技術は何一つ必要ない

★腰痛を治すのに腹筋や背筋の筋トレは必要ない。必要ないどころか筋トレしても腰痛は治らない!

★体幹を鍛えても腰痛には全く意味無し!意識が筋肉に行くので逆効果

★腰痛ベルト、コルセットはダメ!自分の腰が弱いと思込むので逆効果

 

どうですか?信じられますか?気功とかエネルギー療法とか

そういうのも使いません。

腰に負担をかけない生活に変えるだけでいいのですよ。

 

では、なぜここに行き着いたのか?話しますね。

腰痛にならない人の体と

しょっちゅう腰痛になる人の体の違いを

徹底研究したのですよ。

こんな研究している人いないでしょ。

普通は腰痛の人の体ばかり診ているのですから。

 

腰痛を克服する方法は腰痛に全くならない人から学べばいい。

 

それで、分かったことはとても単純で、

腰痛にならない人の腰はリラックスしている。

物を持ち上げる時や腰を曲げる時でも腰がリラックスしている。

腰痛持ちの人の腰は固まっていて、リラックスできていない。

では、なぜリラックスできずに固まっているのか?

調べていったのですね。

私達人間は重力のかかった地上で

生活していますよね。

ということは自分の重みを自分で

支えないといけないのですね。

じゃないと立ったり歩いたりできないのですね。

 

ということで、私達人間は自分の体重を

自分で支える必要があり、

どうやって支えるかで腰痛になったり、

ならなかったりするのです。

では、どうやって自分の重さを

支えれば腰痛がならなくて済むのでしょうか?

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