腰痛

くの字バランスで立つから、腰痛や猫背になる

上記のように、くの字で立っている人が多いのです。

軸が傾いてしまっています。

パターンは皆一緒です。

太ももが前に倒れて、お腹が前に出る。

体はそれにバランスを取るために、後傾になる。

くの字の完成

くの字では、体を支えるという柱=軸の役目を果たせず、 筋肉に負荷がかかる。

 

・杭=大腿骨

・家の柱=背骨 と考えて下さい。

赤い部分の腰の筋肉を固めて、

つっかえ棒のようにする。

すると腰の筋肉は伸び縮みできなくなる。

腰を反らすと赤野部分が圧迫されて、痛みが出る。

根本的なことは、立っている時に、軸がしゃんとしていないのです。

軸が倒れて、傾き「くの字」になりしのいでいる。

このように立っている人が非常に多い。

1番問題なのが、ものすごく骨格が崩れているけど、

この問題の深刻さに本人が自覚していないのです。

それは、骨格のことが誰もわからないから。

とにかく頭に浮かぶのは、「筋トレ」「体幹トレーニング」ではないでしょうか?

残念ながら、筋肉を鍛えても崩れた骨格がしゃんとすることはありません。

体は骨・骨組みでささえないといけないのです。

筋肉をいくら鍛えても意味がないのです。

軸がいるのです。軸は骨によって成り立ちます。

 

いつから日本人がまともに立てなくなってしまったのか、、、

外を歩いている人を見ると50%の人が頭が下がり歩いています。

頭が下がるということは、軸が抜けているのです。

このままだと日本人の骨格は崩壊してしまいます。

杖をつくのは当たりまえ。

このままでは、介護ロボットに頼らないと立って歩けなくなります。

立つバランスは土台を作り、その上にしっかりした軸を立てる

そのために立ち方・立つバランスを良くするボードを開発しました。

反力バランスオンラインで人間の骨格構造について学びませんか?
「反って痛い」腰痛の治し方をさらに解説しています。
↓  ↓  ↓


反力バランスボード
↓  ↓  ↓

歩く時は、前にバランス崩して、歩いている人が多い。
するとお尻や太ももに負荷がかかり、脊柱管狭窄症になり、痛みやしびれが出て、跛行になる

 

『反力バランスボード』を作った理由前のページ

『ばね指』の治し方! 自分で治せる方法 ばね指の原因は何?次のページ

ピックアップ記事

  1. 「反力バランス 立ち方 ・立位バランスDVD」を発売します!!!
  2. 広島の方で、猫背を根本から改善したい方へ
  3. 猫背の治し方 猫背になる原因を知りましょう~ 骨格軸で体を支える!
  4. 「反力バランス 前屈マニュアルDVD」を発売予定です!
  5. 『反力バランスボード』を販売致します

関連記事

  1. 反力バランスボード

    立つバランスとは?

    近年の日本人の立ち方は、バランスが崩れてしまっています。「バランスと…

  2. 腰痛

    広島で腰の痛みで動くのがキツイ方へ、ギックリ腰になったら、安静は逆効果!

    腰の痛みで動くのもキツイ方へ腰痛は間違ったバランスが引き起こします…

  3. 腰痛

    「反って痛い腰痛」を簡単に楽にした動画をプレゼントします!

    200人以上が応募した「腰痛レッスン動画」をプレゼント…

  4. 腰痛

    腰痛や肩こりになるイスとは!?

    最悪な椅子で腰痛、肩こりの原因に💢&#x1f4…

  5. 腰痛

    骨盤矯正では、腰痛は治らない! 整体師に騙されるな!

    「腰痛の原因は骨盤がズレ」というのはウソです。騙されないようにして…

  6. 腰痛

    腰痛の真実 腰痛治療をしている先生も知らない腰痛の本質

    日本から腰痛患者が減らないどころか、年々右肩上がりに増えているのは…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 反力バランスオンライン

    『反力バランス-オンライン-』で体をバランスさせる術を身に付けませんか?
  2. 絶対バランス

    整体をはじめて、16年間の洗脳から目覚めました!
  3. 反力バランスボード

    『反力バランスボード』を販売致します
  4. バランス体験会

    『人生は、心と体でつくられる』11月29日(日曜)13時より、大分のたまちゃんと…
  5. 猫背・ストレートネック

    猫背の治し方 猫背になる原因を知りましょう~ 骨格軸で体を支える!
PAGE TOP