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体の使い方

足が速くなる方法 軸足を安定させろ! 軸育スタンドを使って、足を速くするトレーニング

2023.10.08

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腰痛や肩こり、首が痛い、膝や股関節の関節痛の根本原因は、きちんと体を支えられていない。

2023.09.14

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バレエが上達する器具「軸育スタンド」

2023.08.27

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バッティング、ピッチングを安定させたいなら、「軸育スタンド」で練習しましょう!

2023.08.24

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「筋トレするほど、体の故障が増える」って、知っていました?

2023.06.13

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「ぎっくり腰を動画を見ながら自分で治そう!」動画購入ページ

2023.04.19

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ぎっくり腰を動画を見ながら自分で治そう!  

2023.04.19

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変形性股関節症とか、変形性膝関節症って、 20年~30年かかって、ちょっとずつ 悪くなっている

2023.03.29

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2023.02.07

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腰痛を終わらせたかったら、これができるように訓練せよ!  間違っても整体やカイロプラクティックに頼るな!腰の前屈バランス #魔法のバランス

2023.01.25

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20年間の腰痛で腰が反れないのが、劇的改善したノーカット動画

2022.12.21

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現代日本人の姿勢を解明しました。 L字固定

2022.11.12

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